适量饮食
女人吃西梅的“危害”

女人吃西梅的“危害”

哎呀,这西梅啊,可真是让咱们女人又爱又恨啊!要说这小小的西梅,长得圆滚滚、黑黝黝的,乍一看挺可爱的,可一旦吃多了,嘿嘿,小心“危害”找上门哦!首先,西梅这酸劲儿,可不是盖的。咱们女人嘛,有时候为了减肥、美容,总想着...

梭边鱼,你嘌呤含量到底有多高?

梭边鱼,你嘌呤含量到底有多高?

你是不是也曾经听过这样的传言:梭边鱼嘌呤含量超高,吃一口就等于吃了大量的尿酸?吓得我赶紧去查了查,结果却让我大吃一惊!首先,咱们得明白什么是嘌呤。嘌呤,听起来挺高大上的,其实就是一种化学物质,存在于我们吃的一些食物...

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